冬のお手入れ 乾燥編

こんにちは。横浜元町ルスリールです。乾燥する冬、お肌のトラブルやお悩みが増える季節ですね。

冬のお肌悩み、お肌トラブルのご相談で多いのが、

乾燥

小じわ

くすみ

ニキビや吹き出物

です。誰でも感じたことがあるのではないでしょうか。なぜ、冬は肌トラブルが増えるのか?

では、それぞれの原因と対策を見ていきましょう!

乾燥

原因はもちろん、空気の乾燥。加えて、冷たくて乾燥している強い風。

それから、エアコンなどの暖房器具を使用することによる室内の乾燥。

乾燥した空気は、お肌の水分をどんどん奪っていってしまいます。お手入れをしっかりしていないと、乾燥を防ぐことはなかなか難しいですね。

ではどのようなお手入れをしたらよいのでしょうか?

基本的には、普段のお手入れを丁寧にしっかり行うことが大切です。

洗顔:

お肌質に合う洗顔料の泡で優しく洗います。決してこすらない!ぬるま湯でしっかり落とします。熱いお湯も乾燥を促進させるのでNG!

ローション:

同じくお肌質にあったもので、たっぷりしっかり浸透させます。

美容液:

使用しないメーカーもありますが、使用する場合はこちらもしっかりと。少ないと使う意味がありません!

クリーム:

お肌質に合ったものを使用しますが、乾燥が気になる場合は、冬の間だけ少し油分の多いものを使用してもよいと思います。

この基本ケアをしっかりした上で、冬場更にしていただきたいのが、「パック」です。

パック:

美容成分をたっぷり閉じ込めた集中ケアなので、乾燥が気になるときは勿論、週に1~2回されると良いです!

乾燥を放置してしまうと、お肌はガサガサ。ゴワゴワ、ザラザラ、シワシワになり、一気に老化してしまいますので、充分ご注意下さい。

今回は乾燥について、でした!

次回は小じわ対策について、です(^-^)