こんばんは。

毎日寒いですね~・・・(T_T)

寒い冬には全身リンパボディ

寒くなってくると、体の新陳代謝が悪くなります。

新陳代謝が悪くなると、美容面にも悪影響が・・・

ですので特に新陳代謝の落ちる冬には、積極的に自分メンテ、していただきたいです♪

例えば車などは、定期的に点検をし、メンテナンスして長く安全に乗れるようしています。

体も同じように、定期的なメンテナンスが必要だし、大切だと思っています。
エステのボディトリートメントは、リンパの流れを良くし、老廃物を排出します。

オールハンドでの施術は自律神経を整える作用があります。

自律神経は、女性特有の様々な症状と関係があり、

例えば

冷え

生理痛

だるい

頭痛

めまい

便秘

不眠

イライラ

気分が滅入る

等々
自律神経を整えることは、体の不調を軽減させる事ができると思っています。リンパを流し、デトックスしてむくみ等を改善し、自律神経を整えすっきりとさせる。

月に一度でもメンテナンスしていれば心身ともに軽やかに過ごせると思います♪

アロマオイルでのお体のトリートメントは、副交感神経を優位にします。リラックスした状態ですね。

オールハンドでのマッサージは自律神経のバランスを整える効果があります。

お仕事をしている女性、忙しい女性は常に交感神経がオン状態=戦闘状態(笑)ですので、夜はゆったりとお風呂につかるとか、好きな音楽などを聞きながらリラックスするとか、うまく交感神経と副交感神経のスイッチを入れ替え、自律神経のバランスを整えるのって大事ですね。

エステのボディケア、うまく使って、寒い冬も快適に過ごしましょ♪